In unserer neuen Rubrik 'Fit bei jedem Wetter' geben wir unseren Nutzer wertvolle Tipps, wie sie gesund durch den Tag kommen - dabei spielen viele Faktoren eine wichtige Rolle!

Lernen Sie mit uns, etwa Ihre Ernährung, körperliche Aktivitäten und Kleidungswahl an Ihren (Wetter-)alltag anzupassen!

Auch wenn es heute nur noch selten schauert, ist nochmals etwas dickere
Kleidung oder zumindest der 'Zwiebel-Look' angesagt!

Bei Wetterfühligen und -empfindlichen kann es heute vereinzelt nochmals
zu leichten Symptomen kommen, betroffen sind besonders Menschen, die zu
hohem Blutdruck und Angina pectoris leiden. Und auch die
Erkältungsgefahr ist heute noch erhöht.

Unser Tipp:
Verbringen Sie den Tag heute, natürlich passend gekleidet, im Freien!
Etwas Sonne gibt es heute ja bereits.

Die Vorfreude auf steigende Temperaturen und insgesamt wieder
freundlicheres Wetter in den kommenden Tagen geben der zudem der Psyche
nochmals einen kräftigen, positiven Schub!

Mehr Informationen, wie Sie bei jedem Wetter fitbleiben, finden Sie in unserem Buch:

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Biowetter - Leben mit dem Wetter
Dr. Karsten Brandt, 2012
133 Seiten, farbig
ISBN: 978-3-00-039812-4
11,90 Euro