Nicht nur die Erkältungs- / Grippegefahr steigt in der zweiten Hälfte dieser Woche an; auch weitere gesundheitliche Risiken können mit der aktuellen Wetterlage verbunden sein.

Am heutigen Donnerstag macht sich der Durchzug einer Kaltfront bereits in der gesamten Nordhälfte bemerkbar. Im Süden bleibt es zunächst noch warm, hier geht es dann aber zum Freitag hin mit den Temperaturen bergab.

Auf was Sie nun achten müssen

Die Wetterlage ist belastend: Psychisch, da der Körper bei vielen noch auf Sommer eingestellt ist, und körperlich, da Wetterfühlige das feuchtkühle Wetter mit ständigem Durchzug von Wetterfronten belastet. Die klamme Witterung sorgt zudem für Schmerzen bei Rheumatikern. Die Neigung zu Erkältungen ist, wie zu Beginn bereits erwähnt, erhöht.

Das können Sie tun!

Drei Worte: Gehen Sie raus!

Auch wenn es noch so grau erscheint. So stellen Sie sich dem wechselhaften Wetter und es wird Ihnen besser gehen.

Achten Sie weiterhin auf eine optimale Vitaminversorgung sowie verstärkt auf (Hand-)hygiene und ausreichend Schlaf.

Das aktuelle Biowetter für Ihre Region finden Sie hier!