Fit bei jedem Wetter, 05.04.2017
Biowetter: Kleiner Wetterknick, darauf sollten Sie nun achten!
Wie in jeder andere Monat ist auch der April von klassischen Wetterphasen geprägt. Die erste, der Vorfrühling, müsste spätestens ab dem Wochenende dem sogenannten Aprilwinter Platz machen. Zumindest in der Theorie...
Zwar knickt das meist schöne Wetter der letzten Tage nun ein wenig ein, von einem verfrühten Aprilwinter kann an diesem Mittwoch und Donnerstag aber beileibe nicht die Rede sein. Eine dramatische Abkühlung bleibt ebenso aus wie die bereits eh schon von vielen abgeschriebenen "weißen Flocken von oben".
Bevor der Frühling dann ab dem Wochenende, also pünktlich zu Beginn des eigentlichen Aprilwinters, wieder so richtig durchstartet, müssen sich Wetterfühlige und reagierende aber dennoch auf die ein oder andere Beschwerde einstellen.
Die Temperaturen erreichen am Donnerstag gerade noch Werte um 9 bis 13 Grad C, von "frühlingshaft" kann da wohl nicht die Rede sein.
Die kühleren Temperaturen erfordern also, dass wir uns ihnen bestmöglich anpassen. Das knappe Shirt vom vergangenen Wochenende kann also erst einmmal wieder in den Schrank.
Vor allem auf witterungs- und temperaturbeständige Kleidung, eine gute Vitaminversorgung sowie regelmäßige (Hand-)hygiene und ausreichenden Schlaf sollten Sie nun achten.
Dann macht Ihr Wohlbefinden auch nicht schlapp, wenn am Donnerstag einströmende Warmluft neue Beschwerden im Gepäck hat.
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