Fit bei jedem Wetter, 02.07.2017
Ist denn schon Winter? Aprilwetter erhöht Erkältungsgefahr.
Von Sommerwetter wie es sich die meisten wünschen kann an diesem Sonntag keine Rede sein.
Die handverlesenen Möglichkeiten, seine Freizeit im Garten oder auf dem Balkon zu verbringen sind nur eine unschöne "Wetter-Nebenwirkung". Eine andere hat es in sich: Die Erkältungszahlen steigen wieder. Sie lesen richtig: Mehr Schnupfnasen wandeln wieder umher - und das Anfang Juli!
Zwar ziehen wir uns in den Sommermonaten vergleichsweise selten eine Erkältung zu (siehe Tabelle), die aktuell eher bescheidenen Temperaturen in Verbindung mit Schauern erhöhen aber selbst noch im Juli die Erkältungsgefahr.
Januar | Februar | März | April | Mai | Juni | Juli | August | September | Oktober | November | Dezember |
15 | 14 | 11 | 8 | 6 | 5 | 5 | 6 | 9 | 11 | 13 | 14 |
Tab.: Durchschnittliche Erkältungswahrscheinlichkeit im Jahresverlauf (in %)
Achten Sie dieser Tage also auf angepasste Kleidung - auch wenn sich zeitweise mal die Sonne zeigen sollte. Um Erkältung und Sommergrippe ein Schnippchen zu schlagen, sollten Sie weiterhin regelmäßige und gründliche Handhygiene, ausreichend Schlaf und eine optimale Vitaminversorgung in ihren Tagesablauf verankern.
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